Hot Yoga

今日去 soo Yoga 試吓玩高溫瑜珈, 感覺非常之新奇。

以前都試過玩普通嘅瑜珈, 但覺得幾悶 (唔夠勁, 呵呵); 果陣仲意跳 Aerobics 多D, 因為感覺好似會多D運動同勁出汗。

但事隔幾年, 今日玩呢種高温嘅, 又好似唔錯喎 ~~ 間房比我想像中大; 温度比我想像中低; 一齊上堂嘅人比我想像中少..... 雖然好多動作同術語我都唔係好得, 但70分鐘嘅堂, 好好玩同好值得試。